Настольный теннис ошибка при подаче

Хватит ругаться со своими соперниками любителями во время матча. Пора закончить высказывать свое мнение (и слушать режущую слух отсебятину оппонента) относительно того или иного спорного момента. Пришло время изучить правила настольного тенниса. Ну хотя бы узнать точную трактовку самых спорных ситуаций.

Кстати, вот ссылка на сами правила настольного тенниса (кликните и они откроются в новой вкладке), если Вы искали именно их.

Также, прежде чем мы перейдем к основному материалу статьи предлагаю новичкам посмотреть видео по базовым правилам игры в настольный теннис. А то, как ни странно, получаю очень много вопросов типа «Можно ли играть до 21 очка», «До скольки играется больше-меньше» и т.п.

Правила подачи настольного тенниса

Спорный момент №1

Многие споры разгораются из-за того, что один любитель уверяет другого, что тот подает не в рамках официальных правил настольного тенниса. У подачи есть несколько пунктов, которые стоит неукоснительно соблюдать.

Подброс

Правила настольного тенниса гласят:

Правила настольного тенниса - подброс при подаче

Добавлю, что во время подброса ладонь не может находиться над столом – это нарушение правил.

Также нельзя подкидывать из под стола – это карается судьей. В такой ситуации он присваивает очко сопернику.

То есть вы можете сделать замечание своему сопернику, если он

  • Подбросил мячик менее, чем на 16 см
  • Начал подброс над поверхностью стола
  • Подбросил из под стола
  • Слишком сильно набрасывает. То есть мяч при подбросе летит не вертикально. Хотя здесь границы не переходите, мячик можно набрасывать на себя, но чтобы это было не слишком сильно.

Это, что касается правила настольного тенниса относительно подброса.

Кстати, все эти моменты я рассказываю в видео-уроке. Если вам привычнее получать информацию из видео, то вот этот самый урок. Просмотр займет у вас всего 12 минут.

Если вам понравилось видео, то вы можете посмотреть специальную серию уроков по технике игры для любителей, которая находится в закрытом от посторонних глаз доступе.

Идем дальше.

Ошибки могут быть также и при касании с мячом.

Правила настольного тенниса - выполнение подачи

Из этих сухих слов можно вывести следующее:

  • Нельзя набросить на стол и подать над столом (контакт ракетки и мяча над поверхностью). Это грубейшее нарушение.
  • Нельзя прикрыть момент контакта ракетки и мяча свободной рукой –моментальное присуждение очка сопернику. Но это в случае, если матч судит профессиональный судья. Если вы играете матч с коллегой любителем, то для начала сделайте предупреждение и предложите играть по правилам.
  • Ну и для самых новичков. Мяч при подаче должен сначала удариться о вашу половинку, а затем о половинку соперника.

Вот это основные пункты в разделе «Подачи», которые вы должны знать.

Правила настольного тенниса относительно двойного удара

Спорный момент №2

Представьте, что у вас мяч при ударе коснулся одновременно указательного пальца и накладки. То есть получилось двойное касание. Естественно, что он от вас полетел очень неудобный и соперник ошибется с вероятностью 80-90%. Кому присуждается такое очко?

Лет 30 назад такое касание считалось правильным. Затем это правило отменили и если «круглый» задевал палец, то очко сразу считалось проигранным.

Правила настольного тенниса при двойном удареСейчас снова вернулись к старому варианты правил настольного тенниса.

То есть если вы сделали двойной удар и соперник не справился, то вы выиграли очко.

Но двойной удар двойному удару рознь. Если мяч попал вам, к примеру, в предплечье, а затем вы как-то его переправили на ракетку и отбили на половинку соперника, то это расценивается, как умышленный двойной удар. Также нельзя, чтобы мяч коснулся сначала какой-то части одежды и потом вашей ракетки – это также ошибка и очко в таком случае проиграно.

То же самое с двойным ударом на ракетке. Если мяч коснулся ракетки дважды, то очко проиграно.

Эти пункты не идеально прописаны, но я говорю вам из опыта трактовки судей самого высокого ранга.

Официально же прописано следующее:

Когда очко не переигрывается по правилам настольного тенниса

… и через несколько пунктов…

Двойной удар по правилам настольного тенниса

Правила настольного тенниса в отношении так называемых «соплей»

Спорный момент №3

Когда мяч, отбитый соперником, задевает сетку и переваливается на вашу сторону либо попадает в краешек стола, в мире настольного тенниса называют «соплей». Не знаю откуда это пошло, но так говорят и профи и любители, которые играю во дворе.

Когда он задевает сетку все понятно. Хотя бывают споры если мяч 2 раза подпрыгивает на сетке и потом приземляется на сторону соперника. В таком случае ничего не меняется. Он может прыгнуть на сетке хоть 100 раз.

Но вот, когда мяч задевает край, то здесь часто возникают конфликтные ситуации. Они заключаются в том, что он может попасть в край стола, но не может попасть вбок. Если мяч задевает именно боковую часть стола, то он считается проигранным. И вот здесь и может начаться словесная перепалка, поскольку край и бок настолько граничат друг с другом, что тому, кто попал в край, всегда кажется, что он сыграл правильно. А жертва, которой «повесили соплю», в большинстве случаев утверждает, что мяч попал вбок.

Как же правила настольного тенниса трактуют эту ситуацию?

Когда я готовил данную статью, то смотрел в последнюю редакцию правил, чтобы быть объективным и не нашел там ничего, что действительно прояснило бы данную ситуацию. Поэтому расскажу вам из практического опыта трактовки судей на международных соревнованиях.

А расскажу я это вам в видео-уроке, поскольку текст может быть кем-то неправильно понят, а в видео намного проще передать суть.

Видео не очень хорошего качества, но прошу не судить строго, записывал это видео, когда только начинал вести данный блог в 2015 году.

Естественно данным обзором я не исчерпал тему спорных моментов и правил настольного тенниса. Если у вас есть вопрос по конфликтным ситуациям, которые возникали в матчах, то задавайте его в комментариях. Постараюсь проконсультировать!

0
1

Ошибки любителей при подаче слева. Как правильно подавать.

Видео загрузил: 01.12.2022 AlexFam   

Игроки на видео Силантьев Алексей Вячеславович

Похожие видео

Выигрываем на подаче слева. Домашнее задание для учениковБедный мячикГлавная ошибка при игре справа в настольном теннисеЧастая причина ошибок любителей3 причины почему у любителей слабые подачи

635

< Dimitrij Ovtcharov vs Daniel Habesohn (TTBL Selected) I Saison 2022/23видеоKirill Gerassimenko vs Can Akkuzu (TTBL Selected) I Saison 2022/23 >

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.

От того же дяденьки, что я кидал в теме шипов, очень сокращенный перевод статьи по ошибкам в НТ ( https://medium.com/@ttdementor/common-m … bb9bf735be )

Распространенные ошибки в настольном теннисе.

1. Слишком сильная хватка: держите ракетку максимально свободно и не жестко.
2. Неправильная стойка: Всегда опирайтесь на переднюю часть стопы, тело при этом слегка наклонено вперед.
3. Отсутствует позиция готовности: После каждого удара всегда перемещайтесь в позицию готовности к игре (она не всегда одна и та же).
4. Неправильная позиция для выполнения удара: Всегда перемещайтесь ногами в правильное место до того, как нанесете удар.
5. Не наблюдаете за мячом: Вместо того чтобы предугадывать траекторию, наблюдайте за мячом вплоть до момента его касания с вашей ракеткой.
6. Касание мяча у себя за спиной при ударе справа: Точка контакта ракетки с мячом при ударе справа (также как и слева) должна быть перед вашим телом, а не позади него.
7. Удар справа слишком близко к телу: Точка касания мяча при ударе справа должна быть не только впереди вас, но и слегка в стороне.
8. Излишняя нетерпеливость: Успокойтесь, играйте расслабленно, у вас полно времени.
9. Отсутствие «взрыва»: В атакующих ударах необходимы импульс, ускорение, мощь. Подготовка к удару, а затем ВЗРЫВ!
10. Неправильная точка контакта с мячом: Для каждого удара изучите идеальную точку контакта мяча с ракеткой (на траектории полета мяча).
11. Неправильный выбор удара: Будьте внимательны, какое именно движение соперник выполняет, каковы направление и сила вращения мяча. Здесь нет лайфхаков, только опыт.
12. Неправильный угол наклона ракетки: См. предыдущее.
13. Неправильный угол ракетки в начальной позиции удара: Для каждого удара есть свой идеальный угол, это также зависит от материалов из которых сделана ракетка.
14. Неправильная начальная позиция для удара: Для каждого удара выучите лучшую позицию, и как можно больше практики.
15. Неправильная позиция окончания удара: Для каждого удара изучите идеальную позицию окончания. Практикуйтесь!
16. Слишком мало вращения: Изучите, как генерировать мощное вращение (легкое касание + высокая скорость) и тренеруйтесь.
17. Слишком медленный отход назад: Тренируйте осознание, что вы совершили сравнительно слабый удар и быстро отходите в защиту. Когда дотягиваетесь до укороченного мяча, подавайте только одну ногу близко к столу таким образом, чтобы вы могли немедленно отскочить назад.
18. Не используете вращение должным образом: Тренируйте усиление вращения с использованием кисти, чтобы иметь больший контроль мяча и создавать больше трудностей сопернику.
19. Смэш в сетку: При приходящем нижнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вперед и слегка более открытой ракеткой.
20. Смэш за стол: При приходящем верхнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вниз и слегка более закрытой ракеткой.
21. Недопонимание боковых вращений: Обычно боковое вращение можно оценить по траектории мяча. Наблюдайте каким движением соперник создает вращение.
22. Несправляетесь с «подскакивающими» мячами: Наблюдайте, как соперник создает данное вращение, будьте к нему готовы, и учитесь с ним справляться. Как правило, это вопрос выбора правильного момента времени и угла закрытия ракетки.
23. Использование неподходящей ноги: Правая нога движется вперед при ударе справа, левая нога движется вперед или в сторону при ударе слева.
24. Отсутсвие в игре какой-либо идеи или тактики: Практикуйте систему в своей игре, разрабатывайте тактику игры.
25. Не экспериментируете: Планируйте тесты и эксперименты различных вещей в процессе своих тренировок.
26. Не фокусируетесь на своих слабых сторонах: Правильно концентрироваться на своих сильных сторонах, но не стоит забывать работать и над проблемными вещами в своей технике/тактике.
27. Отсутствие своего собственного стиля: Консолидируйте знания, умения, осознание сильны и слабых сторон для создания своего собственного неповторимого стиля игры.
28. Не продумываете подачи: У вас должен быть достаточный набор разнообразных подач, и нужно уметь их применять в согласии со своим тактическим планом.
29. Не анализируете проигранные очки: После каждого проигранного очка старайтесь понять, почему это случилось. Используйте видеозаписи своих игр и тренировок.
30. Отсутствие стратегии и планов по совершенствованию своей игры: Разрабатывайте свои личные стратегические планы.

Просмотров 22.9к. Опубликовано Обновлено

Правила по настольному теннису разработаны с учетом «Правил вида спорта „настольный теннис“», утвержденных Международной Федерацией настольного тенниса (International Table Tennis Federation, ITTF). Все официальные соревнования по настольному теннису на территории Российской Федерации проводятся согласно этим правилам.

Правила по настольному теннису утверждены приказом Министерства спорта РФ от 19 декабря 2017 г. N1083 «Об утверждении правил вида спорта „Настольный теннис“». Последние изменения и дополнения в правила были внесены 28 декабря 2021 года.

Содержание (нажмите, чтобы свернуть)

  1. Правила игры в настольный теннис
  2. Основные термины
  3. Правила подачи в настольном теннисе
  4. Возврат мяча
  5. Порядок игры в настольном теннисе
  6. Переигровка
  7. Как и за что начисляются очки игроку в настольном теннисе
  8. Партия в настольном теннисе
  9. Правило активизации (ускорения) игры
  10. Проведение встречи
  11. Объявления счета в настольном теннисе
  12. Разминка
  13. Перерывы в игре
  14. Оборудование для настольного тенниса
  15. Стол для настольного тенниса
  16. Высота, длина сетки для настольного тенниса
  17. Мяч для настольного тенниса
  18. Ракетка для настольного тенниса
  19. Игровое пространство
  20. Игровая одежда
  21. Спортивные дисциплины
  22. Виды соревнований
  23. Открытые турниры
  24. Закрытые турниры
  25. Характер соревнований
  26. Системы и этапы проведения соревнований
  27. Положение о соревнованиях
  28. Система соревнований
  29. Нормы встреч
  30. Количество встреч
  31. Соревнования в группах
  32. Соревнования командные
  33. Жеребьевка
  34. Участники соревнований
  35. Представитель (тренер), капитан команды и советчик
  36. Участники-игроки соревнований
  37. Нарушения и наказания
  38. Наказание за советы
  39. Недостойное поведение
  40. Дисквалификация игрока
  41. Официальные лица соревнований
  42. Судейская терминология
  43. При выполнении подачи
  44. При розыгрыше
  45. При проведении встречи
  46. Рекомендуемые термины для объяснений
  47. Сигналы
  48. Судейские жесты, рекомендованные ITTF при неправильных подачах
  49. Сигналы рукой и голосом
  50. Как правильно играть в настольный теннис
  51. Скачать правила

Правила игры в настольный теннис

Правила настольного тенниса для новичков

Основные термины

Розыгрыш — период времени, когда мяч находится в игре.

Мяч находится «в игре» с последнего момента, когда он неподвижно лежит на ладони кисти свободной руки перед намеренным подбрасыванием его при подаче, до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш является очком или переигровкой.

Переигровка — розыгрыш, результат которого не засчитан.

Очко — розыгрыш, результат которого засчитан.

Рука с ракеткой — кисть руки, держащая ракетку.

Кисть свободной руки — кисть руки, не держащая ракетку;

Свободная рука — рука (от плеча игрока до кончиков пальцев), не держащая ракетку.

Игрок «ударяет» мяч, если он касается мяча в игре своей ракеткой, держа ее в руке, или своей рукой с ракеткой ниже запястья.

Игрок «мешает» мячу, если он или что-либо из того, что надето на игроке или что игрок имеет при себе, касается мяча в игре, летящего над или в направлении игровой поверхности, не задев половины стола этого игрока после того, как соперник последним ударил по мячу.

Подающий — игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.

Принимающий — игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Ведущий судья — лицо, назначенное контролировать встречу.

Судья-ассистент — лицо, назначенное содействовать ведущему судье в принятии определенных решений.

Понятие «надето на игроке или что игрок имеет при себе» включает в себя все, что было надето на игроке, или что игрок имел при себе (например, держал в руках) в начале розыгрыша, за исключением мяча.

Концевую линию следует рассматривать продолжающейся бесконечно долго в обоих направлениях.

Правила подачи в настольном теннисе

  1. В начале подачи мяч свободно лежит на разжатой ладони неподвижной кисти свободной руки.
  2. Как только мяч подброшен, свободная рука подающего убирается из пространства между мячом и сеткой.
  3. С момента начала подачи до момента удара по мячу мяч должен находиться позади концевой линии половины стола подающего и выше уровня игровой поверхности и при этом не должен быть скрыт от принимающего игрока подающим или его партнером по паре, или чем угодно, что «надето на них».

Как подавать в настольном теннисе

Основные подачи в теннисе

Техника подачи в настольном теннисе:

  • Подающий подбрасывает мяч почти вертикально вверх, не придавая ему вращения, так, чтобы мяч поднялся вверх не менее чем на 16 см с момента отрыва от ладони кисти свободной руки, и затем опустился вниз, ничего не коснувшись до того, как по нему ударят.
  • Когда мяч падает, подающий ударяет по нему так, чтобы мяч коснулся сначала его половины стола, а затем коснулся прежде всего половины стола принимающего.
  • В парных играх, когда мяч падает, подающий ударяет по нему так, чтобы мяч коснулся последовательно правой «полуплощадки» подающего, а затем правой «полуплощадки» принимающего.

Игрок обязан подавать так, чтобы ведущий судья или судья-ассистент могли убедиться, что он выполняет все требования, предъявляемые Правилами к подаче, и любой из них имеет право решить, что подача неправильная.

Возврат мяча

Поданный или возвращенный мяч следует ударить так, чтобы он коснулся половины стола соперника, прежде всего или после касания комплекта сетки.

Порядок игры в настольном теннисе

В одиночных встречах:

  1. Подающий выполняет подачу.
  2. Принимающий выполняет возврат.
  3. После чего подающий и принимающий поочередно выполняют возврат.

В парной встрече:

  1. Подающий выполняет подачу.
  2. Принимающий выполняет возврат.
  3. Партнер подающего выполняет возврат.
  4. Партнер принимающего выполняет возврат.
  5. Затем в этой последовательности каждый игрок по очереди выполняет возврат.

Переигровка

Розыгрыш переигрывается, если:

  • при подаче мяч коснется комплекта сетки при условии, что во всех других отношениях подача выполнена правильно или принимающий (или его партнер) «помешает мячу»;
  • подача выполнена, когда принимающий (пара) не готов к приему мяча, при условии, что никто из принимающих не пытался ударить по мячу;
  • ошибка при выполнении правильной подачи, правильного возврата или какого-либо другого требования правил игры произошла вследствие помехи, неподконтрольной игроку;
  • игра прервана ведущим судьей или судьей-ассистентом.

Игра может быть остановлена:

  • для исправления ошибки в очередности подачи, приема или смены сторон;
  • для введения правила активизации игры;
  • для предупреждения или наказания игрока или советчика;
  • при изменении игровых условий настолько, что это может повлиять на исход розыгрыша.

Как и за что начисляются очки игроку в настольном теннисе

Игроку присуждается очко, если:

  • соперник не выполнил правильную подачу;
  • соперник не выполнил правильный возврат;
  • после его подачи или возврата мяч коснется чего-либо, кроме комплекта сетки до того, как по нему ударит соперник;
  • после того как соперник игрока ударил по мячу, мяч пролетит над половиной стола игрока или за его концевую линию, не коснувшись этой половины стола;
  • после того как соперник игрока ударил по мячу, мяч пролетит сквозь сетку или между сеткой и опорной стойкой или между сеткой и игровой поверхностью
  • соперник мешает мячу;
  • соперник умышленно ударяет по мячу более чем один раз подряд;
  • соперник ударяет по мячу стороной лопасти ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям;
  • соперник или то, что на нем надето или что он имеет при себе, сдвинет игровую поверхность, пока мяч в игре;
  • соперник или то, что на нем надето или что он имеет при себе, коснется комплекта сетки, пока мяч в игре;
  • соперник коснется игровой поверхности кистью свободной руки;
  • в парной встрече кто-либо из его соперников ударяет по мячу не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим/
Спорные мячи в настольном теннисе

Партия в настольном теннисе

В настольном теннисе партия продолжается до 11 очков.

Партию выигрывает игрок (пара):

  • первым набравший 11 очков;
  • при счете 10:10 выигрывает игрок, который первым наберет на 2 очка больше соперника (пары).

Допускается, если это прямо указано в положении о соревнованиях:

  • при счете 10:10 считать победителем партии игрока (пару), выигравшего следующий розыгрыш;
  • при равном счете в партиях считать победителем встречи игрока (пару), набравшего первым 7 очков.

Сколько партий в настольном теннисе

Встречу следует проводить на большинство из любого нечетного числа партий.

Правила выбора подачи, приема и стороны в личной встрече

  1. Жребием выбирается право выбора начального порядка подачи, приема и стороны стола.
  2. Выигравший жребий выбирает подавать или принимать первым или же начать встречу на выбранной им стороне стола.
  3. Если игрок (пара) выбрал право первым подавать или принимать или же право начать игру на определенной стороне, то его соперник (пара) имеет право сделать оставшийся выбор.
  4. Смена подачи и приема происходит после каждых двух засчитанных очков.
  5. Когда соперники наберут по 10 очков или объявят правило активизации игры, чередование смены подающего и принимающего происходит после каждого очка.
  6. Если игрок (одиночная игра) подает первым в партии, то он и первым принимает в следующей партии.
  7. Если игрок (пара) начинает партию на одной стороне, то следующую партию этой встречи начинает на противоположной стороне.
  8. В последней возможной партии встречи игроки (пары) меняются сторонами, как только один из них наберет 5 очков или 3 (если указано в правилах).

Правила выбора подачи, приема и стороны в парной игре

  1. В каждой партии пара, имеющая право подавать первой, решает, кто из игроков этой пары будет выполнять подачу первым.
  2. Принимающая пара в первой партии делает выбор, кто будет принимать первым.
  3. В следующих партиях этой встречи, первым принимающим становится подававший на него в предыдущей партии.
  4. В парных встречах при каждой смене подачи предыдущий принимающий становится подающим, а партнер предыдущего подающего — принимающим.
  5. Пара, подающая первой в партии, принимает первой в следующей партии этой встречи.
  6. В последней возможной партии, как только одна из пар наберет 5 очков, пара, которой надлежит принимать, должна сменить своего принимающего.

Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон

Судья останавливает игру при обнаружении ошибки, если

  • игрок подает или принимает вне своей очереди;
  • игроки не поменялись сторонами, когда им следовало это сделать.

После устранения ошибки игра продолжается.

Очки, набранные до обнаружения ошибки, засчитываются при любых обстоятельствах.

Подачи и приемы в настольном теннисе

Правило активизации (ускорения) игры

  • Правило активизации игры вводится в действие, если партия не заканчивается в течение 10 минут или 7 минут и в партии разыграно менее 10 очков (прописывается в правилах соревнования).
  • Правило может быть введено в любое время по обоюдному согласию обоих игроков (пар).
  • Правило активизации игры не вводится в действие, если в партии разыграно 18 или более очков.
  • Если лимит времени был исчерпан, когда мяч находился в игре, игру останавливают и продолжают подачей игрока, который подавал в прерванном розыгрыше.
  • Если мяч не находился в игре, игру продолжают подачей игрока, который принимал в предыдущем розыгрыше.
  • В дальнейшем каждый игрок подает поочередно до конца партии.
  • Если принимающий (пара) выполнит 13 правильных возвратов во время розыгрыша, принимающий (пара) выигрывает очко.
  • Введенное правило активизации игры не меняет порядок подачи и приема во встрече.
  • Однажды введенное правило активизации игры действует до окончания данной встречи.

Проведение встречи

Объявления счета в настольном теннисе

Ведущий судья объявляет счет немедленно после выхода мяча из игры по завершении розыгрыша или как только это практически станет возможным.

В течение партии ведущий судья сначала объявляет число очков, набранных игроком (парой), которому надлежит подавать в следующем розыгрыше, а затем количество очков, набранное соперником.

В начале партии и перед каждой сменой подающего ведущий судья:

  1. Объявляет счет.
  2. Указывает жестом следующего подающего. 
  3. Называет фамилию падающего.

В конце партии ведущий судья называет:

  1. Количество очков, набранное победившим игроком (парой).
  2. Количество очков, набранное проигравшим игроком (парой).
  3. Победителя.

Счет демонстрируют на механических или электронных счетчиках.

Если игрок получает официальное предупреждение за недостойное поведение, кладут желтую карточку возле счетчика или на счетчик со стороны провинившегося.

Жест судьи при объявлении счета

В дополнение к объявлению счета ведущий судья может использовать жесты рукой, подтверждающие его решения.

  1. Когда очко засчитано, судья поднимает до уровня плеча руку, ближайшую к игроку (паре), выигравшему очко так, что плечо находится в горизонтальном положении, предплечье — в вертикальном положении, кисть сжимает в кулак и направляет его вверх (если ведущий судья не использует счетчик).
  2. Если по какой-либо причине розыгрыш переигрывается, судья поднимает руку выше своей головы, чтобы показать, что розыгрыш остановлен.

Разминка

Перед начало встречи игрокам предоставляется право на двухминутную разминку на столе, где будет проводиться встреча.

Во время вынужденной остановки игры главный судья может разрешить игрокам разминаться на любом столе, включая игровой.

Перерывы в игре

Игроку предоставляется право на:

  • перерыв продолжительностью до 1 минуты после завершившейся партии, если встреча не закончена;
  • краткие перерывы для обтирания полотенцем после каждых разыгранных 6 очков, считая от начала каждой партии;
  • краткие перерывы для обтирания полотенцем при смене сторон в последней возможной партии встречи;
  • один тайм-аут продолжительностью до 1 минуты в течение личной встречи;
  • перерыв до 5 минут между личными (одиночными и/или парными) встречами, если игрок участвует в подряд идущих личных встречах командного матча.

Командный матч проводиться без остановок.

Игрок может попросить у судей тайм-аут между розыгрышами в партии — игрок руками показывает букву «Т» или делает устное заявление.

Если просьбу о тайм-ауте делают одновременно оба игрока или пары, то игра продолжается, когда оба игрока или пары готовы возобновить игру или по истечении 1 минуты. При этом никто из них уже не имеет права на другой тайм-аут в этой встрече.

Оборудование для настольного тенниса

Соревнования по настольному теннису проводятся на одобренном и лицензированном оборудовании.

Покрывающий материал на стороне лопасти ракетки, используемой для ударов по мячу, должен быть того типа и марки, которые на текущий период одобрены ITTF.

Списки всех одобренных и лицензированных марок оборудования и материалов постоянно обновляются штаб-квартирой ITTF и доступны для ознакомления на интернет-сайте ITTF.

Стол для настольного тенниса

Правила настольного тенниса: основные моменты проведения и судейства игры в 2022 году

Размер теннисного стола и сетки

Игровая поверхность (верхней поверхности стола):

  • Размер теннисного стола: длина — 2,74 м, ширина — 1,525 м, высота — 76 см от пола.
  • Материал игровой поверхности — любой, но должен обеспечить единообразный отскок около 23 см при падении на нее стандартного мяча с высоты 30 см.
  • Игровая поверхность — матовая, однородная темной окраски с белой боковой линией и белой концевой линией.
  • Белая боковая линия шириной 2 см, длиной 2,74 м проходит вдоль каждой стола.
  • Белая концевая линия шириной 2 см, длиной 1,525 м проходит вдоль каждой стола.

Игровую поверхность делят на 2 половины вертикальной сеткой. Поверхность каждой половины должна быть сплошной на всем протяжении.

Для парных встреч:

  • каждую половину делят на две равные полуплощадки белой средней линией шириной 3 мм, проходящей параллельно боковым линиям;
  • среднюю линию следует считать частью каждой правой полуплощадки.

Высота, длина сетки для настольного тенниса

Комплект сетки состоит из:

  • собственно сетки;
  • подвесного шнура;
  • опорных стоек.

Требования к сетке:

  1. Сетку в настольном теннисе подвешивают на шнур, привязанный с каждого конца к вертикальной части стоек высотой 15,25 см.
  2. Длина выступающих частей стоек не должна превышать 15,25 см в сторону от боковых линий.
  3. Верхний край сетки по всей своей длине должен находиться на высоте 15,25 см над игровой поверхностью.
  4. Нижний край сетки по всей своей длине должен находиться максимально близко к игровой поверхности.
  5. Боковые стороны сетки должны быть по всей их протяженности от верхнего края до нижнего прикреплены к опорным стойкам.

Мяч для настольного тенниса

  1. Форма — сферическая.
  2. Диаметр — 40 мм.
  3. Вес — 2,7 г.
  4. Материал — целлулоид или подобие пластмассы.
  5. Цвет — белый или оранжевый цвета, матовый.

Правила использования мячика

Игрокам следует предоставить право выбора одного или более мячей до выхода на игровую площадку. Встречу проводят одним из этих мячей, выбранных игроками.

Если мяч не был выбран до выхода на игровую площадку или игроки не смогли договориться, каким именно мячом проводить встречу, встреча проводится мячом, взятым ведущим судьей наугад из коробки мячей, являющихся официальными для этих соревнований.

При необходимости замены мяча во время встречи его меняют на мяч, выбранный до начала встречи, или, если такого мяча нет, ведущий судья берет мяч наугад из коробки мячей, являющихся официальными для этих соревнований.

Допускается, если это прямо указано в положении о соревнованиях, проводить соревнования, используя несколько мячей, имеющихся в распоряжении ведущего судьи, которые подают игрокам (или судье) волонтеры, собирающие их на площадке во время разрешенных перерывов.

Ракетка для настольного тенниса

Строение ракетки для настольного тенниса

Строение ракетки для настольного тенниса
  • Размер, форма, масса ракетка — любого.
  • Лопасть ракетки — плоская и жесткая. Материал — 85% лопасти по толщине из натурального дерева.
  • Клеевой слой внутри лопасти — армирован волокнистым материалом (углеродистая фибра, фибергласс или прессованная бумага). Толщина армирующего слоя — не более 0,35 мм или 7,5% общей толщины лопасти.

«Обычная пупырчатая резина» — это однослойная не пористая резина, натуральная или синтетическая, с пупырышками, равномерно распределенными по ее поверхности с плотностью не менее 10 и не более 30 штук на 1 см2.

Резина типа «сэндвич» — один слой пористой резины, покрытой снаружи одним слоем обычной пупырчатой резины; толщина пупырчатой резины — до 2 мм включительно.

  • Сторона лопасти, используемая для удара по мячу, покрывается накладкой (обычной пупырчатой резиной с пупырышками наружу, общей толщиной вместе с клеевым слоем до 2,0 мм включительно, либо резиной типа «сэндвич» с пупырышками внутрь или наружу общей толщиной вместе с клеем до 4,0 мм включительно).
  • Покрывающий материал должен полностью закрывать лопасть, не выступая за ее края, кроме части лопасти, примыкающей к ручке и охватываемой пальцами. Эта часть лопасти может оставаться непокрытой или покрытой любым материалом.
  • Лопасть, любой слой внутри лопасти и любой слой покрывающего или склеивающего материала на стороне, используемой для ударов по мячу, должны быть сплошными и одинаковой толщины. Разрешается добавлять какой-либо материал для придания формы ручке, используемой для удержания ракетки
  • Поверхность покрывающего сторону лопасти материала или сторона лопасти, оставленная непокрытой, должна быть матовой и черной с одной стороны и матовой и яркого цвета, четко отличимого от черного и от цвета мяча, с другой стороны.
  • Покрывающий материал должен использоваться без применения физической, химической или иной обработки.
  • Допускаются небольшие отклонения от однородности поверхности и равномерности окраски, а также разрешаются вспомогательные или защитные приспособления при условии, что они не изменяют существенно характеристики поверхности.

В начале встречи или при смене ракетки в течение встречи игрок показывает ракетку, которую собирается использовать, своему сопернику и ведущему судье и позволяет им осмотреть ее.

Накладка для теннисной ракетки

Накладка для теннисной ракетки

Требования к ракетке во время игры

Покрывающий материал ракетки используют в том виде, в каком он был одобрен ITTF, без каких-либо физических, химических или иных модификаций, включая изменения игровых свойств, силы трения, внешнего вида, цвета, структуры, поверхности и т. д.; в частности, запрещается использование каких-либо добавок.

Ракетку нельзя заменять во время личной встречи, кроме случая, когда она была повреждена настолько сильно, что ее дальнейшее использование невозможно.

Если ракетка сильно повреждена, то игроку необходимо заменить поврежденную ракетку другой ракеткой, принесенной им заранее на игровую площадку или переданной ему на игровую площадку.

Во время перерывов игроки обязаны оставлять свои ракетки на игровом столе.

Если ракетка прикреплена (например, примотана) к руке, то игроку разрешено во время перерыва оставить ракетку прикрепленной.

Инструментальная проверка ракетки

Ракетка должна выдержать инструментальную проверку по всем параметрам.

Проверка ракеток обычно проводится перед матчем.

Ракетка, не выдержавшая проверку перед встречей, заменяется второй ракеткой.

Тестирование второй ракетки проводят до матча или сразу после встречи. В случае если ракетка не выдержала выборочную проверку после встречи, игрок подвергается штрафным санкциям.

Добровольная проверка ракетки исключает наложение штрафных санкций на игрока при «положительном» результате проверки.

Штрафные санкции

Если ракетка игрока не выдержала обязательной инструментальной проверки, к игроку применяются штрафные санкции. Первый раз применяются санкции за положительный результат инструментальной проверки, проведенной после встречи. Последующие санкции — за положительные результаты проверки, проведенные до или после встречи.

Если в течение четырех лет ракетка спортсмена не выдержала проверки в четвертый раз, спортсмен имеет право завершить данное соревнование, но впоследствии Исполнительный комитет ОСФ отстраняет его от соревнований на срок 12 месяцев.

Ракетка не выдержала проверки на вредные летучие вещества (VOC)
Штрафные санкции Положительный результат проверки:
первый раз второй раз третий раз
Поражение игроку во встрече да да нет
Поражение игроку во встречах командного матча нет да нет
Дисквалификация игрока до конца соревнований нет нет да
Ракетка не выдержала проверки по любому другому параметру (толщина покрывающего материала, плоскостность и матовость его поверхности и т. д.)
Штрафные санкции Положительный результат проверки:
первый раз второй раз третий раз четвертый раз
Поражение игроку в этой (личной) встрече да да нет нет
Поражение игроку во встречах командного матча нет да да нет
Дисквалификация игрока до конца соревнований нет нет нет да

Игровое пространство

Игровая арена — спортивный объект, который отведен для проведения соревнования, включая все подсобные и служебные помещения, проходы и стоянку автотранспорта.

К игровой площадки принадлежат:

  • стол с комплектом сетки;
  • столы и стулья судей;
  • счетчики;
  • коробки для полотенец и мячей;
  • напечатанные номера столо;
  • бортики;
  • покрытие пола;
  • таблички с названиями ассоциаций, клубов или фамилиями игроков на бортиках или специальных подставках.

Размеры игрового пространства

Игрового пространства по стандартам ITTF:

  • размеры: длина от 14 м, ширина от 7 м, высота от 5 м;
  • четыре угла могут быть закрыты бортиками длиной не более 1,5 метра;
  • ограждают бортиками высотой примерно 75 см, одного темного фонового цвета.

Допустимо использование игровых площадок с уменьшенными размерами (при высоте от пола до потолка, с учетом расположения ближайших светильников, не менее 4 м):

  • длина 12 м и ширина 6 м — для всероссийских соревнований;
  • длина 10,5 м и ширина 5 м — для региональных соревнований;
  • длина 9 м и ширина 4,5 м — для местных соревнований.

Требование к полу

  • Материал пола — дерево или рулонное синтетическое покрытие с лицензией ITTF. Запрещены — камень, бетон, кирпич, кафельная плитка.
  • Цвет пола — любой, кроме светлого и ярко блестящего.

Требование к освещенности

Источники света должны быть расположены не ниже 5 м от уровня пола.

Если матчи транслируются по телевидению, то освещение:

  • игровой поверхности — не менее 1500 люкс;
  • другой части игровой площадки — минимум 1000 люкс.

В других обстоятельствах освещенность:

  • игровой поверхности — не менее 800 люкс;
  • всей игровой площадки — как минимум 600 люкс.

Если используется несколько столов, уровень освещенности должен быть одинаковым на каждом из них, и уровень фонового освещения в игровом зале не должен превышать минимальный уровень в игровой зоне.

Задний план в основном помещении должен быть темным. Запрещено иметь яркие источники света, в том числе дневного, проходящего через незашторенные окна и другие проемы.

Игровая одежда

Одежда для настольного теннис

Одежда для настольного тенниса

Игровая одежда:

  • рубашка с короткими рукавами или без рукавов;
  • шорты или юбки, или цельный спортивный комбинезон;
  • носки;
  • игровая обувь.

Требования к одежде:

  1. Основные цвета рубашки, юбки или шорт, кроме рукавов и воротника рубашки, должны ясно отличаться от цвета мяча, используемого в игре.
  2. На игровой одежде могут быть цифры или буквы на наспинной части рубашки, предназначенные для идентификации игрока, его региональной принадлежности или его клуба (в клубных матчах), а также реклама.
  3. Фамилию игроков размещают на наспинной части рубашки непосредственно под воротником.
  4. Любые номера, предназначенные для идентификации игроков, размещают в приоритетном порядке перед любой рекламой в центре наспинной части рубашки. Площадь номеров — не более 600.
  5. Любая маркировка или окантовка спереди или сбоку игровой одежды, любые предметы, носимые игроком, не должны быть слишком яркими или блестящими, чтобы не ослеплять соперника.
  6. Игроки одной команды должны быть одеты одинаково, кроме носков, обуви, цвета и дизайна рекламы на одежде.
  7. Игроки или пары-соперники должны выступать в рубашках достаточно различных цветов.

Спортивные дисциплины

Соревнования по настольному теннису проводятся в спортивных дисциплинах в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта:

  • одиночный разряд;
  • парный разряд;
  • смешанный парный разряд;
  • командные соревнования.

Виды соревнований

Различают следующие типы соревнований: 

  1. Международные соревнование — соревнование, в котором участвуют спортсмены двух и более ассоциаций. 
  2. Международный матч — матчевая встреча между командами, представляющими ассоциации. 
  3. Открытый турнир — соревнование, ограниченное для участия игроков всех ассоциаций.
  4. Закрытый (ограниченный) турнир — соревнование, ограниченное для участия в нем определенных групп игроков, но не возрастным цензом. 
  5. Турнир по приглашению — соревнование, ограниченное для участия в нем индивидуально приглашенными игроками.

Открытые турниры

  • Организатор турнира – Ассоциация, на чьей территории будет проходить турнир.
  • Участники – игроки любых Ассоциаций.
  • Разрешается организационному комитету вносить изменения в правила соревнований.
  • Участников соревнований заранее информируют о всех изменениях в правилах.
  • Один раз в сезон Ассоциация может назначить один открытый турнир среди взрослых, один открытый турнир среди юниоров и один открытый турнир среди ветеранов, который она организует как свои «открытые международные чемпионаты» среди взрослых, юниоров и ветеранов.
  • Для «открытых международных чемпионатов» модификации требований для таких турниров могут быть установлены только с разрешения Исполнительного комитета ITTF.
  • Любые модификации требований для чемпионатов мира должны быть одобрены Советом директоров ITTF.
  • Любые модификации требований для чемпионатов континента должны быть одобрены соответствующей Континентальной федерацией.

Закрытые турниры

К ним относятся:

  • внутренние турниры, в которых участвуют игроки из одной и той же Ассоциации;
  • турниры, участие в которых предусмотрено для игроков из определенной географической зоны;
  • турниры для членов определенной группы или профессии.

Для подобных соревнований организационный комитет имеет право самостоятельно вносить изменения в требования соревнований.

Характер соревнований

Соревнования по настольному теннису подразделяют на:

  • личные, в которых результаты личных встреч засчитывают каждому участнику отдельно;
  • командные, в которых результаты личных встреч участников команды засчитывают команде в целом;
  • лично-командные, т. е. такие личные соревнования, в которых результаты засчитывают одновременно каждому участнику отдельно и команде в целом.

Каждый вид соревнований может состоять из личных встреч:

  • одиночные мужские;
  • одиночные женские;
  • парные мужские;
  • парные женские;
  • парные смешанные, где смешанная пара состоит из спортсменов мужского и женского пола.

Системы и этапы проведения соревнований

Основными системами проведения соревнований являются:

  • круговая система;
  • система с выбыванием после одного поражения;
  • система с выбыванием после двух поражений;
  • прогрессивная система с выбыванием и определением всех мест;
  • система с выбыванием после двух поражений и определением всех мест.

Соревнования, проводимые по смешанной системе в два или более этапов, включают:

  • квалификационные соревнования — игры в группах по круговой системе или по системе с выбыванием;
  • финальные соревнования;
  • утешительные соревнования (для участников, не вошедших в финальные соревнования).

Системы и этапы проводимых соревнований определяются Положением о соревнованиях.

Положение о соревнованиях

  1. Цель и задача соревнований.
  2. Организация, проводящая соревнования.
  3. Виды, этапы и системы соревнований.
  4. Сроки проведения.
  5. Место проведения.
  6. Программа и расписание соревнований.
  7. Кого допускают к участию и какие установлены ограничения для участия.
  8. Система проведения соревнований.
  9. Количество партий во встречах личных соревнований.
  10. Количество партий во встречах командных соревнований.
  11. Судейская коллегия.
  12. Срок подачи заявок: предварительных и именных.
  13. Место и время проведения жеребьевки.
  14. Материальные условия участия в соревнованиях.
  15. Виды награждения.
  16. Тип (марка) игровых столов, мячей, другого оборудования.
  17. Перечень отчетной документации.
  18. Как поступать с участниками личных встреч, командных матчей, не завершившими соревнования в одном виде, при участии в другом виде.
  19. Положение о командных соревнованиях должно дополнительно предусматривать:
  • команды каких спортивных организаций допускаются к участию;
  • проводятся ли соревнования по одной группе (лиге, дивизиону) команд или по нескольким; по каким признакам команды относятся к той или иной группе (лиге, дивизиону);
  • допустимо ли участие нескольких команд от одной и той же организации.

Система соревнований

По системе в выбыванием проводятся соревнования:

  • в личных разрядах;
  • командные;
  • квалификационные;
  • утешительные.

По круговой системе проводятся соревнования:

  • командные;
  • квалификационные.

Нормы встреч

Рекомендуемое максимальное количество встреч в день.

Возрастная категория Количество встреч в день Количество встреч в смену
Соревнования мальчиков и девочек до 12, 13 и 14 лет не более 6 встреч на большинство из 5 партий в день не более 4 встреч в смену
Соревнования юношей и девушек до 16 и 18 лет не более 7 встреч на большинство из 5 партий в день не более 4 встреч в смену
не более 5 встреч на большинство из 7 партий в день не более 3 встреч в смену
Соревнования юниоров до 20 и 22 лет не более 8 встреч на большинство из 5 партий в день не более 5 встреч в смену
не более 6 встреч на большинство из 7 партий в день не более 4 встреч в смену
Другие возрастные категории не более 9 встреч на большинство из 5 партий в день не более 5 встреч в смену
не более 6 встреч на большинство из 7 партий в день не более 4 встреч в смену

В командных соревнованиях команду не следует обязывать играть более 3 матчей в день без согласия ее капитана. В отдельных случаях отказ команды в командных соревнованиях или игрока в личных соревнованиях играть свыше указанных норм может быть отклонен оргкомитетом.

Количество встреч

Количество встреч в соревнованиях с выбыванием и определением всех мест:

Количество участников

8 16 32 64
Система с выбыванием после первого поражения 7 15 31 63
Система с выбыванием после двух поражений 14 30 62 126
Прогрессивная система с выбыванием и определением всех мест 12 32 80 192
Система с выбыванием после двух поражений и определением всех мест 14 38 94 222

Соревнования в группах

  1. (*) Соревнования по круговой системе:
  • все участники группы играют друг с другом;
  • победителю присуждается 2 очка;
  • проигравшему присуждается 1 очко;
  • 0 очков присуждается за поражение по неявке (в личных или командных соревнованиях) или за незавершенную встречу (в личных соревнованиях);
  • по итогам соревнований места в группе определяются по количеству набранных очков;
  • если игроку по любой причине засчитано поражение после завершения встречи, игрок считается проигравшим матч, причем результат заносится как поражение в несыгранном матче.
  1. (*) Два или более участника группы набрали одинаковое количество очков.

Места игроков относительно друг друга определяют исключительно по результатам игр между ними на основании последовательного сравнения:

  • количества набранных очков;
  • отношения количества выигранных личных встреч к количеству проигранных (для командных соревнований);
  • отношение количества выигранных партий к количеству проигранных;
  • отношение количества выигранных очков к количеству проигранных.

Внимание! Если на любой стадии вычислений определено место одного или нескольких участников группы, то результаты матчей (встреч) с их участием, должны быть исключены из дальнейших расчетов, проводимых в соответствии с п. п. 1 (*) и 2 (*).

  1. (*) Если преимущество одного или нескольких игроков невозможно определить с помощью описанных действий (п. 1 (*) и п. 2 (*)), тогда их положение относительно друг друга определяется жребием.
  1. При необходимости вести вычисления согласно п. п. 2 (*) и 3 (*), участнику в несыгранной им встрече присуждается 0 выигранных партий и 0 очков в каждой из возможных партий, а его сопернику — максимально возможное количество выигранных партий и 11 очков в каждой партии.

При этом в таблицу результатов соревнований, протокол личной встречи или командного матча заносится отметка П: В или В: П для не явившегося участника и его соперника, соответственно.

Если участник не завершил встречу, ему присуждается поражение, но результат всех целиком сыгранных партий засчитывается обоим соперникам.

В последней начатой, но не завершенной участником партии, ему засчитываются все выигранные им очки, а его сопернику присуждается необходимое для выигрыша этой партии количество очков; все последующие партии присуждаются его сопернику со счетом 11:0.

Порядок встречи

Если в следующий этап из группы выходит один участник, последний матч (встреча) в группах должен проводиться между участником под номером 1 и участником под номером 2.

Если в следующий этап из группы выходит два участника, последний матч (встреча) в группах должен проводиться между участником под номером 2 и участником под номером 3 и так далее.

Если среди спортсменов группы находятся несколько участников (игроков, пар, команд), представляющих один и тот же регион Российской Федерации, то встречи между такими участниками должны быть проведены как можно раньше.

Если участник соревнований в группе сыграл или завершил менее 50% матчей (встреч), его результаты в уже сыгранных матчах (встречах) полностью аннулируются, как если бы он не принимал участия в соревнованиях на данном этапе.

Если же им сыграно 50% матчей (встреч) и более, то все результаты сыгранных матчей (встреч) засчитываются как ему, так и его соперникам, а в несыгранных матчах (встречах) ему засчитывается 0 очков.

Соревнования командные

Командный матч проводится на одном столе.

Система проведения командных соревнований на большинство

Название системы Кол-во встреч Кол-во игроков в команде 1 встреча 2 встреча 3 встреча 4 встреча 5 встреча 6 встреча 7 встреча 8 встреча 9 встреча
Модифицированная система кубка Свейтлинг 5 одиночных  3, 4, 5 A — Х В — Y C — Z А — Y B — X        
Система кубка Корбийона 5: 4 одиночных и 1 парная 2, 3, 4 A — X В — Y пара А — Y B — X        
Олимпийская система 5: 4 одиночных и 1 парной 3, 4, 5 пара B &C — Y & Z A — X C — Z А — Y B — X        
Система кубка Эванс 7: 6 одиночных и 1 парная 3, 4, 5 A — X B — Y C — Z пара A — Y C — X В — Z    
Прежняя система кубка Свейтлинг 9 одиночных 3, 4, 5 A — X B — Y C — Z B — X A — Z C — Y В — Z C — X A — Y

Современная система кубка Свейтлинг

Команда для игр на большинство из 5 одиночных встреч должна состоять из 3, 4 или 5 игроков. В матче могут участвовать 4 игрока. Согласно Положению о соревнованиях, где предусмотрена замена одного из двух игроков команды, после проведения ими своих первых личных встреч,
порядок встреч следующий:

  1. A — Y.
  2. В — X.
  3. C — Z.
  4. А(D) — X(W).
  5. B(D) — Y(W).

Замена игрока производится следующим образом:

  • игрок D может заменить только игроков А или В;
  • игрок W в команде соперника — только игроков X или Y.

Тренеры (представители) команд сообщают о замене игрока или об отсутствии замены ведущему судье командного матча в любое время до начала третьей встречи C — Z.

Тренер (представитель) команды не имеет права заранее знать о замене, проведенной в команде соперника.

Процедура командного матча

  1. Игроков выбирают из участников, заявленных на данные соревнования.
  2. Фамилию играющего или неиграющего капитана (тренера-представителя) до игры сообщают ведущему судье.
  3. До начала командного матча проводят жеребьевку на право выбора расстановки игроков А, В, С или Х, Y, Z.
  4. Капитаны команд предоставляют главному судье (официальному лицу) список игроков своей команды, заявленных на данный матч, с проставленной буквой напротив фамилии каждого игрока.
  5. Командный матч заканчивается, когда одна из команд выигрывает большинство из возможных личных встреч.

Не обязательно заявлять игроков, участвующих в парной игре, до конца одиночной встречи, непосредственно предшествующей парной встрече.

Жеребьевка

Участники соревнований

Представитель (тренер), капитан команды и советчик

Представитель (тренер) является руководителем команды, несет ответственность за дисциплину участников, и обеспечивает их явку на соревнования.

Представитель, тренер, капитан участвующей в соревнованиях команды, советчик игрока в личных соревнованиях не могут входить в состав судейской коллегии данных соревнований.

Капитана команды выбирают из участников команды.

Капитан команды может выполнять обязанности представителя (тренера).

Для использования своих прав, включая подачу протестов, представителю (тренеру) или капитану команды необходимо присутствовать в игровом зале в течение всего командного матча.

Каждый игрок (пара), играющий встречу в личных соревнованиях, может иметь советчика на данную личную встречу.

Участники-игроки соревнований

Соревнования проводят по следующим возрастным группам:

  • мальчики, девочки — до 12 лет (не старше 11 лет);
  • мальчики, девочки — до 13 лет (не старше 12 лет);
  • мальчики, девочки — до 14 лет (не старше 13 лет);
  • юноши, девушки — до 16 лет (не старше 15 лет);
  • юноши, девушки — до 18 лет (не старше 17 лет);
  • юниоры, юниорки — до 20 лет (не старше 19 лет);
  • юниоры, юниорки — до 22 лет (не старше 21 года);
  • мужчины, женщины — 22 года и старше.

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований в соответствии с положением о спортивных соревнованиях..

Допуск участников к соревнованиям

Права и обязанности участника

Участник соревнований имеет право:

  1. Выбрать один мяч из нескольких, предложенных ведущим судьей для проведения встречи (тип и марка мяча определяются Положением о соревнованиях).
  2. Перед началом встречи проводить разминку непосредственно на игровом столе продолжительностью до 2 минут.
  3. Получать советы в перерывах между партиями или во время других разрешенных остановок игры.
  4. Обращаться к ведущему судье до начала следующего розыгрыша за разъяснениями или с просьбой.
  5. Обращаться к главному судье, в личных соревнованиях — непосредственно, в командных — через представителя или капитана команды, если участник не удовлетворен разъяснением ведущего судьи.
  6. На кратковременный перерыв с разрешения ведущего судьи для приведения в порядок своей игровой формы.
  7. На кратковременный перерыв для обтирания полотенцем после каждых шести разыгранных очков с начала каждой партии и при смене сторон в решающей партии встречи.
  8. На перерыв после каждой партии встречи (если встреча еще не завершена), продолжительностью до 1 минуты;
  9. На один перерыв за встречу («тайм-аут»), продолжительностью до 1 минуты, между розыгрышами в любой партии встречи и при любом счете.
  10. На перерыв длительностью до 5 минут для отдыха между встречами, которые проводятся подряд.
  11. Сделать несколько тренировочных ударов после замены поврежденных в ходе встречи мяча или ракетки.
  12. Покидать в случае необходимости игровую площадку, пока мяч в игре, а также для возвращения мяча в игровую зону после розыгрыша (под наблюдением судьи).
  13. Присутствовать при проверке своей ракетки на соответствие правилам, в том числе, на наличие запрещенных растворителей в используемом клее и для измерения ее параметров.

Нарушения и наказания

Отвечает судья ФНТР

Наказание за советы

Игроки могут получать советы:

  • в командных соревнованиях от любого лица, правомочно находящегося в зоне, отведенной для этой команды;
  • в личных соревнованиях игрок только от одного определенного лица, указанного ведущему судье до начала встречи.

Наказания:

Ситуация Действие ведущего судьи
Совет игроку дает человек неуказанный ведущему судье заранее Красная карточка и удаление советчика за пределы игровой зоны
Лицо, полномочное лицо давать советы, дает его незаконно Желтая карточка и предупреждение о последующем удалении из игровой зоны
В течение одного и того же матча (встречи) после предупреждения кто-либо снова дает совет не по правилам Красная карточка и удаление советчика за за пределы игровой зоны, независимо от того, был ли предупрежден персонально именно этот советчик
Удаленный советчик отказывается покинуть игровую зону или незаконно возвращается туда до окончания встречи (матча) Остановка игры и доклад о нарушении главному судье

Недостойное поведение

Недостойное поведение — неуважительное отношение к официальным лицам и поведение, которое может задеть соперника, оскорбить зрителей или дискредитировать игру, например: неприличные выражения, намеренное разрушение мяча или выбивание его за пределы игровой площадки, удары по столу или ограждениям.

Ситуация Действие ведущего судьи
Во время личной встречи игрок, тренер или советчик допускают серьезное нарушение Остановка встречи и доклад о нарушении главному судье
Во время личной встречи игрок, тренер или советчик допускают менее серьезные нарушения Желтая карточка и предупреждение нарушителя об удалении при повторном нарушении
Предупрежденный игрок совершает второй проступок в том же матче (встречи) Присуждается 1 очко противнику нарушителя и красная и желтая карточка
Предупрежденный игрок совершает третий проступок в том же матче (встречи) Присуждается 2 очка противнику нарушителя и красная и желтая карточка
Предупрежденный игрок совершает четвертый проступок в том же матче (встречи) Остановка встречи и доклад о нарушении главному судье
Повторное нарушение тренером или другим советчиком в той же встрече (матче) Красная карточка и удаление тренер (советчика) с игровой площадки до конца встречи (матча)

Предупреждение или наказание, вынесенное одному из игроков пары, распространяется на эту пару в данной встрече, но не на игрока, который не нарушал норм поведения, в следующих личных встречах этого же командного матча.

В начале парной встречи пару следует рассматривать как уже имеющую предупреждение или наказание, если один из игроков этой пары был предупрежден или оштрафован ранее в том же командном матче.

В последнем случае наказание, которое имеет пара, следует определять как наибольшее из наказаний, которое имеет каждый участник пары по отдельности.

Дисквалификация игрока

Главный судья имеет право дисквалифицировать игрока на данную встречу, командный матч, отдельный вид соревнований или на все соревнования в целом за недостойное или агрессивное поведение, независимо от того, получил он доклад от ведущего судьи или нет. Свое решение главный судья сигнализирует красной карточкой.

Если игрок был дисквалифицирован в двух встречах командных или личных соревнований, он считается автоматически дисквалифицированным на данные командные или личные соревнования.

Главный судья может дисквалифицировать до конца соревнований любого, кто был дважды выслан за пределы игровой зоны в течение данных соревнований.

Игрок, дисквалифицированный по любой причине на вид соревнований или до конца соревнований, лишается соответствующих титулов, медалей, денежного вознаграждения и рейтинговых очков.

Онлайн-семинар ФНТР. Архангельск. 10.02.2019

Официальные лица соревнований

Для любых соревнований назначается судейская коллегия. Назначение судей в судейские коллегии осуществляется в соответствии с квалификационными требованиями к спортивным судьям по виду спорта «настольный теннис», утвержденными в установленном порядке.

Соревнования проводит судейская коллегия, в состав которой входят:

  • главный судья,
  • заместители главного судьи,
  • главный секретарь,
  • заместитель главного секретаря,
  • судьи-диспетчеры,
  • судьи-секретари,
  • ведущие судьи,
  • судьи-ассистенты,
  • судьи-счетчики,
  • судьи-контролеры ракеток,
  • судья-информатор,
  • врач.

Состав главной судейской коллегии:

  • главный судья,
  • главный секретарь,
  • заместитель главного судьи,
  • заместитель главного секретаря,
  • врач (на правах заместителя главного судьи).

В составе ГСК должно быть:

  • на всероссийских соревнованиях — не менее 25% спортивных судей квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории» (далее — всероссийская категория);
  • на региональных соревнованиях — не менее 3 спортивных судей не ниже всероссийской категории и не менее 25% спортивных судей не ниже квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья первой категории» (далее — первая категория);
  • на местных соревнованиях — не менее 25% спортивных судей не ниже первой категории.

Судейская терминология

При выполнении подачи

Термин Расшифровка термина
Без счета До объявления счета ведущим судьей
Ошибка Не в соответствии с требованиями Правил
Сетка Мяч, поданный во всех отношениях правильно, задел сетку и попал на игровую поверхность принимающего (в одиночных встречах), на игровую поверхность полуплощадки принимающего (в парных встречах)
Не с квадрата Мяч подан не с полуплощадки подающего (в парных встречах)

При розыгрыше

Термин Расшифровка термина
Поздно Мяч отбит игроком после того, как мяч коснулся игровой поверхности более одного раза
Касание сетки Игрок или то, что он надевает либо носит, коснулись комплекта сетки
Сдвиг стола Сдвинута игровая поверхность
Бок Мяч коснулся стола ниже боковых кромок игровой поверхности
Двойной удар Игрок коснулся мяча ракеткой или кистью руки, держащей ракетку, более одного раза
Неверно По мячу произведен удар ракеткой, выпущенной из руки игрока, до удара
Рука на столе Игрок дотронулся до игровой поверхности свободной рукой
Задет Игрок или то, что он одевает либо носит, мешает мячу
Расстановка Нарушена очередность подачи или приема
Не тот игрок Нарушена очередность удара по мячу (в парных встречах)
Стоп В случае необходимости остановить игру 

При проведении встречи

Термин Расшифровка термина
Игра Возобновление игры после ее остановки термином «Стоп»
Переиграть При необходимости переиграть розыгрыш
Остановить часы Если необходимо остановить часы
Пустить часы Если необходимо пустить часы
Разминка две минуты Начало разминки
Разминку закончить Конец разминки
Смена сторон При смене сторон
Кто подает? —Подает… Перед началом каждой парной встречи
Кто принимает? — Принимает … Перед началом каждой парной встречи

Рекомендуемые термины для объяснений

Термин Расшифровка термина
Ошибка Неправильная подача
Касание сетки Касание сетки игроком, одеждой или ракеткой
Сдвиг стола Сдвинута игровая поверхность
Рука на столе Свободная рука коснулась игровой поверхности
Помеха Игрок мешает мячу
Бок Мяч коснулся стороны стола ниже игровой поверхности
Двойной отскок Мяч отскочил дважды
Двойной удар  Один и тот же игрок ударил мяч дважды 
Не тот игрок В парной встрече мяч ударил игрок не в очередь
Время Исчерпан лимит времени 

Сигналы

В дополнение к объявлению счета судье рекомендуется использовать жесты для индикации определенных решений, особенно когда уровень шума делает объявление счета трудноразличимым.

Даже если судья задерживает объявление счета до того момента, когда стихнут аплодисменты или игрок возвратиться к столу, оперативный жест поможет счетчикам обновить счет, не дожидаясь объявления счета.

Жесты должны быть ясными и четкими, но они не должны быть излишне экспансивными или агрессивными.

Сигнал «Следующий подающий»

При смене подач судья указывает рукой на следующего подающего.

Сигнал «Следующий подающий»

Сигнал «Переиграть» или «Стоп»

Если судья объявляет переигровку или хочет задержать возобновление игры, он поднимает одну руку над головой.

Ассистент использует данный жест для привлечения внимания судьи, когда он принимает решения в пределах своей юрисдикции.

Правила настольного тенниса: основные моменты проведения и судейства игры в 2022 году

Сигнал «Очко»

Присуждение очка судья показывает поднятием руки, ближайшей к игроку или паре, выигравшей очко. При этом плечо находится в горизонтальном положении, а предплечье в вертикальном положении, кисть сжата в кулак, указывающий вверх.

Правила настольного тенниса: основные моменты проведения и судейства игры в 2022 году

Судейские жесты, рекомендованные ITTF при неправильных подачах

Команда судьи: «Низкий подброс»

Если мяч не поднимается хотя бы на 16 см после отрыва от ладони кисти свободной руки, ведущий судья или судья-ассистент используют жест, показанный на рис. 1.

Правила настольного тенниса: основные моменты проведения и судейства игры в 2022 году

Рис. 1 Низкий подброс

Команда судьи: «Ладонь сжата»

Если в начале подачи мяч не лежит свободно на разжатой ладони неподвижной кисти свободной руки подающего, ведущий судья или судья-ассистент используют сигнал (жест), показанный на рис. 2.

Команда судьи: «Ладонь сжата»

Рис. 2 Ладонь сжата

Команда судьи: «Мяч лежит на пальцах»

Если в начале подачи мяч лежит свободно на пальцах разжатой ладони неподвижной кисти свободной руки подающего, ведущий судья или судья-ассистент используют сигнал (жест), показанный на рис. 3.

Команда судьи: «Мяч лежит на пальцах»

Рис. 3 Мяч лежит на пальцах

Команда судьи: «Мяч под столом»

Если мяч находится ниже уровня игровой поверхности в какой-то момент с начала подачи до удара подающего по мячу, ведущий судья или судья-ассистент используют жест, показанный на рис. 4.

Команда судьи: «Мяч под столом»

Рис. 4 Мяч лежит на пальцах

Команда судьи: «Мяч над столом» или «Мяч перед концевой линией»

Если мяч находится перед концевой линией в какой-то момент с начала подачи до удара подающего по мячу, ведущий судья или судья-ассистент используют жест, показанный на рис. 5.

Правила настольного тенниса: основные моменты проведения и судейства игры в 2022 году

Рис. 5 Мяч лежит на пальцах

Команда судьи: «Подброс не вертикальный»

Если мяч не подброшен почти вертикально вверх, ведущий судья или судья-ассистент сигнализируют как показано на рис. 6.1 — 6.2.

Сигнал: описать дугу указательным пальцем из позиции на рис. 6.1 в положение, указанное на рис. 6.2.

Команда судьи: «Подброс не вертикальный»

Рис. 6.1
Команда судьи: «Подброс не вертикальный»

Рис. 6.2

Команда судьи: «Мяч закрыт чем-то или кем-то»

Если мяч закрыт от принимающего подающим или его партнером в парной встрече или же чем-то, что надето на них или что они имеют при себе, судья сигнализирует ошибку как показано на рис. 7.1.

Команда судьи: «Мяч закрыт чем-то или кем-то»

Рис. 7.1

Возможное объяснение: «Мяч закрыт плечом»

Если игрок просит объяснить причину (указать, чем закрыт мяч), ведущий судья пользуется указательным пальцем. На рис. 7.2 изображен жест, используемый в случае, когда мяч закрыт плечом подающего.

Возможное объяснение: «Мяч закрыт плечом»

Рис. 7.2

Сигналы рукой и голосом

В руководстве для официальных лиц матча «Настольный теннис. Руководство для официальных лиц матча» (двенадцатом издании, 2006 г., под редакцией Терешкина Н. П.) изложены требования и рекомендации в основном для ведущих судей и их ассистентов, по обслуживанию соревнований по настольному теннису, проводимых под эгидой ITTF и соревнований календаря ФНТР. Авторское право принадлежит ITTF.

В таблице «Сигналы рукой и голосом» приведены примеры правильных жестов и рекомендованных объявлений, которые должны делать судья и ассистент во время различных ситуаций в матче.

Сигналы рукой в настольном теннисе

Сигналы рукой в настольном теннисе

Таблица: Сигналы рукой и голосом

Ситуация Сигнал судьи Команда судьи Сигнал ассистента Команда ассистента
Начало игры Указать открытой ладонью на первого подающего (рис.1) « X » подает, ноль-ноль (или другой согласованный возглас) Нет Нет
Смена подающего Указать открытой ладонью на следующего подающего (рис.1) Нет Нет Нет
Возобновление игры после разрешенного перерыва Указать открытой ладонью на следующего подающего (рис.1) Повторить счет Нет Нет
Очко Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к выигравшему очко (рис.3) Новый счет Нет Нет
Мяч задел комплект сетки при подаче * Как только мяч касается правильной площадки, поднять руку над головой (рис.2), указать на сетку, если есть необходимость «Переиграть» и повторить предыдущий счет Как только мяч касается правильной площадки, поднять руку над головой (рис. 2), указать на сетку, если есть необходимость Нет
Неправильная подача Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к принимающему (рис.3) «Ошибка» и новый счет Поднять руку над головой (рис.2) «Ошибка» и проконсультировать судью, если нужно
В парной встрече мяч при подаче попадает на неверную половину Показать выигрыш очка принимающим, указать на центральную линию, если нужно (рис.3) «Ошибка» и новый счет Нет Нет
Неправильная подача (мяч пролетел мимо стола) Показать, что очко выиграл принимающий (рис.3) Новый счет Нет Нет
Сомнительная подача (первый раз в матче) Поднять руку над головой (рис.2) «Переиграть», предупредить подающего и повторить предыдущий счет Нет Нет
Сомнительная подача (еще один случай в этом матче) Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к принимающему (рис.3) «Ошибка» и новый счет Нет Нет
Прерывание игры (например, мяч залетел на площадку) Поднять руку над головой (рис.2) «Переиграть» и повторить предыдущий счет Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп»
Ошибка очередности подачи, приема или сторон, обнаруженная во время розыгрыша Поднять руку над головой (рис.2) «Переиграть», исправить ошибку и повторить предыдущий счет Нет Нет
Советы во время игры (первый раз) Поднять руку над головой (рис.2) «Переиграть», предупредить советчика и повторить предыдущий счет Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп» и проконсультировать судью
Советы во время игры, повторение Поднять руку над головой (рис.2) «Переиграть», удалить советчика из игровой зоны и повторить предыдущий счет Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп» и проконсультировать судью
Советы между розыгрышами Поднять руку над головой (рис.2) Предупредить советчика Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп» и проконсультировать судью
Игрок мешает мячу Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к выигравшему очко (рис.3) Новый счет Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп» и проконсультировать судью.
Любая другая помеха, которая не остановила автоматически игру Поднять руку над головой (рис.2) «Стоп» и новый счет Нет Нет
Мяч попал в ребро, ближнее к ассистенту Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к выигравшему очко (рис.3) Новый счет Указать на место контакта, если необходимо «Ребро»
Мяч попал в ребро на любой другой стороне Указать на место контакта, если нужно Новый счет Нет Нет
Мяч попал в бок на стороне, ближайшей к ассистенту Поднять на уровень плеча руку, ближайшую к выигравшему очко (рис.3) Новый счет Поднять руку над головой (рис. 2) «Бок»
Время вышло (если ассистент контролирует время) Поднять руку над головой (рис.2) после сигнала и команды ассистента «Переиграть», если нужно, объявить о введении правила ускорения игры и повторить предыдущий счет Поднять руку над головой (рис.2) «Время»
Время вышло (если судья контролирует время) Поднять руку над головой (рис.2) «Время», объявить о введении правила ускорения игры и повторить предыдущий счет Нет Нет
Требование о тайм-ауте Поднять руку над головой (рис.2), держа в ней белую карточку со стороны игрока или пары, взявшей тайм-аут, до того момента, пока игрок (пара), взявший тайм-аут, не вернется к столу или не истечет одна минута (что произойдет раньше) Нет Поставить белый знак на стол, на половину игрока (пары), взявшего тайм-аут Нет
Требование о тайм-ауте (если судья работает без ассистента) Поднять руку над головой (рис.2), держа в ней белую карточку со стороны игрока или пары взявшей тайм-аут, до окончания тайм-аута Нет Нет Нет
Конец тайм-аута (если время контролирует ассистент) Когда игроки возвратились, указать на следующего подающего открытой ладонью (рис.1) Повторить предыдущий счет Убрать знак со стола и поместить белую карточку на счетчик со стороны игрока, использовавшего тайм-аут «Время», если игроки не вернулись
Конец тайм-аута (если время контролирует судья) Когда игроки возвратились, указать на следующего подающего открытой ладонью (рис.1) «Время», если игроки не вернулись; повторить предыдущий счет Убрать знак со стола и поместить белую карточку на счетчик со стороны игрока, использовавшего тайм-аут Нет
Неспортивное поведение (первый случай) Показать желтую карточку нарушителю, не покидая кресла «Переиграть», если мяч в игре, предупредить нарушителя и повторить предыдущий счет Положить желтую карточку на счетчик «Стоп» проинформировать судью
Неспортивное поведение (второй и третий случаи) Показать желтую и красную карточку нарушителю, не покидая кресла «Переиграть», если мяч в игре, новый счет после начисления штрафных очков Положить желтую и красную карточки на счетчик, если есть достаточно места Нет
Конец партии Нет Объявить счет партии и принятое объявление после окончания партии Нет Нет
Конец встречи Нет Объявить счет партии и принятое объявление после окончания партии Нет Нет

(*) В ситуации, когда мяч задел комплект сетки при подаче, судья и ассистент должны подождать, пока мяч коснется правильной площадки, и дать соответствующую команду, а не давать дополнительный сигнал до окончания розыгрыша, который может повлиять на ход игры.

Как правильно играть в настольный теннис

Правила игры в настольный теннис для начинающих кратко в вопросах и ответах.

Какие размеры у стола, сетки для настольного тенниса?

Каким мячиком играть в настольный теннис?

Какой ракеткой играть в настольный теннис?

Как держать ракетку в настольном теннисе?

Как правильно подавать в настольном теннисе?

Как подавать в парной игре?

Как происходит право перехода подачи?

Как присходит возврат мяча?

Сколько по времени длится игра по настольному теннису?

Сколько сетов в настольном теннисе?

Скачать правила

Подача, возможно, самый сложный в освоении элемент в настольном теннисе. Нет какой-то единственно правильной техники ее исполнения, есть только основные способы задать подачей то или иное вращение мяча.

Поэтому, если ваша подача выглядит криво и не красиво, в этом нет ничего страшного, главное с ее помощью задавать достаточно сильное вращение, отдавать сопернику очень неудобный для него мяч.

Содержание:

  1. Цель подачи в современном настольном теннисе
  2. Подачи «неберучки» любителей
  3. Не просто ввод в игру, а целая стратегия
  4. Техника подачи в настольном теннисе
  5. Правильная подача мяча в настольном теннисе
  6. Упражнения и уроки для отработки подачи
  7. Какие подачи есть в настольном теннисе
  8. Виды подач в настольном теннисе
  9. Лучшие подачи
  10. Хитрые подачи в настольном теннисе и прочие уловки
  11. Подачи в настольном теннисе в замедленном видео

Сколько подач подает игрок в настольном теннисе

Кратко важность подачи в настольном теннисе можно описать статистикой. У обоих игроков или пар в сете будет приблизительно равное количество подач, причем их количество может доходить до 10-15 и более штук. Минимальное количество за сет — 5. В среднем же за сет показатель находится в пределах 8-10 шт.

Согласитесь, что не всегда получается такое же количество топ-спинов справа или блоков за сет. Топ-спин слева у многих вообще получается 1 раз за партию или в целом за игру.

Между тем многие спортсмены даже самого высокого уровня, почему-то пренебрегают тренировкой подач, уделяя до 100% времени отработки основных элементов игры. В лучшем случае подачи тренируются в игровых элементах.

Цель подачи в современном настольном теннисе

Ввиду большой разницы любительского и профессионального настольного тенниса цели, которые ставят перед собой теннисисты при вводе мяча в игру, так же существенно отличаются. Одни стремятся выиграть подачей мяч, другие используют ее для создания благоприятной игровой ситуации.

Подачи «неберучки» любителей

У любителей, где чаще всего преобладает дворовая техника и прием подачи далек от идеала, на подачу возлагают самые большие надежды в выигрыше очка. Обладатели крученых подач, как правило, имеют больший успех.

Не берущаяся подача при игре с друзьями может вызвать у них много удивления и непонимания, что с ней делать. В таком случае подачей можно выиграть до 80% всех мячей. О дальнейшем развитии розыгрыша и игровой инициативы тут мало кто переживает, главное закрутить помощнее.

Не просто ввод в игру, а целая стратегия

На профессиональном уровне игры подачи, равно, как и прием доведены до совершенства. В среднем, ситуация примерно следующая: именно подачей мяч выигрывается в лучшем случае 1 раз за сет, в худшем — 1 раз за встречу.

Поэтому цель подачи для профессионалов состоит в том, чтобы не дать произвести успешную атаку сопернику, навязать свою инициативу и выиграть очко в игровых элементах. Чем сильнее ваша подача в настольном теннисе, тем более удобный мяч отдаст соперник под ваш стиль игры.

Если подающий игрок играет в защитном стиле, он скорее всего будет подавать длинные подачи с максимальным вращением, они вынуждают атаковать сильным топ-спином, на котором многие ошибаются. Такой топ-спин и нужен защитнику с шипами. Сильным запилом он вернет самый отвратительный мяч, который нужно либо опять «топсить», что в разы сложнее, чем в первый раз, либо скинуть, отдавая преимущество.

Техника подачи в настольном теннисе

Для рассмотрения техники выполнения подачи необходимо сначала узнать, с чем можно работать. Правила выполнения подачи уже описывались на страницах нашего сайта, но, думаю, не будет лишним их напомнить.

Правильная подача мяча в настольном теннисе

  1. Подачу мяча в настольном теннисе выполняют с подбросом на высоту не менее 16 см, есть профессиональные игроки, чья высокая подача (с подбросом на несколько метров) является отличительной фишкой. Нельзя подавать с руки!
  2. Если мяч задел комплект сетки и ударился на сторону соперника, а не вылетел в аут, необходимо выполнить переподачу. Ограничений нет, переподача производится столько раз, сколько мяч задел комплект сетки.
  3. Мяч нельзя закрывать ни телом, ни ракеткой, ни одеждой, он должен быть виден сопернику все время. Он должен находиться на открытой ладони.
  4. Держать руку с мячом над столом и подавать нельзя!

Правильно держите мяч на ладони при подаче
Мяч должен располагаться на открытой ладони

Не держите мяч над столом
Мяч нужно держать на небольшом расстоянии от стола. Мяч над столом — ошибка, очко сразу же сопернику.

Игрок подкидывает мяч
Мяч нужно подкидывать при подаче на высоту не менее 16 см, от руки, а не от стола.

Знаменитая подача Ma Lin
Ход выполнения подачи по действиям. Ма Лин подает свою знаменитую «неберучку»

Упражнения и уроки для отработки подачи

Тренировка подач очень нудный процесс, не каждый может себя заставить стоять с большой корзиной мячей и в течении длительного промежутка времени стоять и «долбить» одну и ту же подачу. А делать это совершенно необходимо.

  • Лучшим вариантом для отработки подач будет 10-20 минутная тренировка одной подачи, связанной с вашим стилем игры. Делать это нужно регулярно, если не получается каждую тренировку, то хотя бы через раз.
  • Уделите повышенное внимание работы кисти. Почти все подачи зависят именно от ее быстрой работы, исключение — подача без вращения (т.н. «Плоская»). В этом деле вам помогут эспандер, гантели или гири. Важно не столько качать мышцы предплечья, сколько делать их работу более резкой, взрывной. Резкость упражнений нужно увеличивать постепенно, чтобы не получить травму.
  • Упражнения на чувство мяча помогут уменьшить количество ошибок, неподач. Не попадание по мячу во время подачи обусловлено проблемами с координацией, плохим определением расстояния до объекта.

Тренировка от Димы Овчарова

Какие подачи есть в настольном теннисе

Несмотря на кажущееся большое разнообразие подач, в настольном теннисе их все можно сгруппировать по 5 видам вращений мяча, задаваемых игроком.

Виды подач в настольном теннисе

  • Подача без вращения, она же «плоская»
  • С нижним вращением
  • С верхним вращением
  • С боковым вращением
  • С комбинированным вращением (нижне-боковая, верхне-боковая)

Артем Уточкин рассказывает об основах

Стоит отметить, что невозможно подать чистый верх, чистый низ или чистый бок. Любая подача, даже «плоская» будет иметь небольшой дополнительный модуль вращения, связано это с несовершенством человеческого тела.

Даже на профессиональном уровне это так. Бояться этого не нужно, таким добавочным, небольшим вращением можно пренебречь. Но и забывать об этом не стоит, у кого то этот эффект выражен ярче, у кого то меньше, все это может сказаться на качестве приема.

Другое дело, когда соперник осознанно пытается на вас подать комбинированную подачу, когда оба модуля вращения заданы примерно с одинаковой силой. Такая подача всегда сложнее в обработке, этим и объясняется популярность ее вариаций на профессиональном уровне. Но она так же тяжела в освоении.

Лучшие подачи

Эффективность этого элемента зависит от большого количества факторов. Больше всего успех подачи зависит от качества приема соперника. Один игрок может плохо принимать верхнее боковое вращение, но прекрасно принимает нижнее, начиная атаку топ-спином по вылетающему или «бананом» по среднему или короткому. Другой после обычного низа может перестраховываться и откидывать мяч под атаку в надежде на игровую ситуацию, свой блок или контрудар.

Лучшая подача всегда та, которую плохо принимает соперник. Играя на балансе при 9:9 правильным решением будет не придумывать ничего нового, делая то, что уже приносило вам выигранные очки, даже если такая подача легче вашей самой любимой и сложной. Имеет смысл тактику не менять вообще, до тех пор, пока у оппонента не возникнет привычки к вашему розыгрышу.

Надежное нижнее вращение

На мой субъективный взгляд лучшим вариантом ввода мяча в игру будет сильное нижнее вращение. По «низу» сложно сделать атаку, необходимо иметь отличную технику топ-спина по подрезке. Если низ направлен под сетку или на среднюю, то необходимо делать «банан», элемент опять-таки очень сложный. Вообще любые действия по мячу с сильным нижнем вращениям имеют большой шанс на ошибку, даже элементарная срезка может полететь в сетку, не говоря уже о скидке.

Сильное нижнее вращение под сетку в исполнении Liu Shiwen, под присмотром Ma Lin

Быстрый вылетающий верх

Все быстрые вылетающие подачи — гроза для игроков начального и любительского уровней. Сильно закрученный верх всегда приводит новичков в шок, если просто подставить ракетку мяч стремительно улетает вверх, как ужаленный.

Два варианта исполнения подачи с верхним вращением

Хитрые подачи в настольном теннисе и прочие уловки

Такое нелегкое дело имеет свои хитрости и уловки. Все что нужно, это постоянные тренировки, оттачивание своей уникальной техники. Можно делать обманные движения рукой, вводить в заблуждение соперника взглядом туда, куда совершенно не собираетесь отправить мяч.

Не подавать первым в начале встречи

Одна из самых интересных хитростей заключается в жеребьевке. Казалось бы, что в ней особенного? Случайным образом определяется тот, кто должен произвести первую подачу.

Если жребий выпал именно вам, то самым лучшим вариантом будет отдать подачу сопернику и выбрать сторону, на которой хотите играть. Почему это так важно?

  • Не всегда стороны стола одинаково хороши. На одной может что-то отсвечивать, какой-либо дефект поверхности и т.п. Перед тем как играть, необходимо обязательно осмотреть стол. Выбор стороны для игры иногда может решить исход встречи.
  • Из-за волнения не всегда получается захватить инициативу в начале встречи, ваша сильная подача может оказаться не такой сильной как хотелось бы. Подавая вторым номером в первой партии, вы будете подавать первым во второй. Как раз, когда улягутся нервы, и вы привыкнете к сопернику, игра войдет в привычное русло.
  • И самое важное, при счете 9:9 подает тот, кто принимал подачу в начале сета. Если ваши подачи достаточно сильны, то это огромное преимущество в конце партии.

Поэтому если есть выбор, всегда отдавайте право первой подачи сопернику, пусть порадуется. Первая подача в настольном теннисе не является залогом успеха, не стремитесь выигрывать жребий.

Используйте тактические подачи

Будет правильным всегда обращать внимание на то, как стоит соперник.

  • Если он смещен влево относительно нормальной игровой стойки — подавайте резко вправо, вращение здесь не столь важно. Обманите соперника глазами, посмотрите в левую сторону под сетку, дав понять, что хотите подать нижнее вращение коротко.
  • Если соперник смещен вправо и находится по центру стола — подавайте сильное нижнее полу вылетающим мячом прямо в живот. В данном случае тяжело сыграть как слева, так и справа. Последует скидка и нужно будет по ней делать первый ход.
  • Пробуйте разные варианты подач в начале встречи и запоминайте результат приема. Так вы узнаете что не любит ваш соперник, его слабые стороны.

Мастер-класс Игоря Рубцова о подачах наиболее полно раскрывает тему.

Тактические подачи одна из любимых фишек Ян-Уве Вальднера.

Подачи в настольном теннисе в замедленном видео

Что подают звезды настольного тенниса

Одна из самых надежных подач — сильное нижнее вращение

Вариант исполнения с боковым вращением — подача «маятник»

Так называемая «обратка» с боковым верхним вращением

  • Нарастающая ошибка
  • Насосная станция джилекс ошибка fo 2
  • Настенный котел baxi ошибка e01
  • Напряжение тяговой аккумуляторной батареи ошибка
  • Нарощенные ресницы ошибки